注册 登录  
 加关注
   显示下一条  |  关闭
温馨提示!由于新浪微博认证机制调整,您的新浪微博帐号绑定已过期,请重新绑定!立即重新绑定新浪微博》  |  关闭

北极光-希望之光

把健康和快乐留给我亲爱的朋友--

 
 
 

日志

 
 
关于我

我是一名医生,从事临床医学和预防医学的研究,主要对心脑血管、高血压、内分泌等疾病有较深的研究和造诣。愿我的朋友需要我的帮助告诉我,我愿意为朋友服务解除痛苦。

网易考拉推荐

口臭是什么原因? 口臭怎么办?  

2018-02-09 10:04:07|  分类: 预防保健 |  标签: |举报 |字号 订阅

  下载LOFTER 我的照片书  |
口臭是什么原因? 口臭怎么办?

社交生活中,若是带有口臭或者是其他异味,会大大影响交友效果。口臭不仅会让别人远离你,还会让自己产生自卑感。下面小编给大家讲讲口臭是什么原因口臭吃什么好以及如何预防口臭。一起了解一下吧。

  口臭是什么原因

  口臭的原因一:口源性口臭

  据统计,80%~90% 的口臭是来源于口腔。口腔中有未治疗的龋齿、残根、残冠、不良修复体、不正常解剖结构、牙龈炎、牙周炎及口腔粘膜病等都可以引起口臭。

  其中龋齿和牙周疾病又是最常见的相关疾病。深龋窝洞内、不良修复体悬突下常残存食物残渣和菌斑,细菌经过发酵分解,产生臭味。

  牙髓坏死或化脓性牙髓炎,未经治疗也可发出臭味;牙周病患者常伴有大量的牙石、菌斑,牙周袋内细菌发酵产生硫化氢、吲哚和氨类,因而产生臭味。另外,牙周脓肿和牙周袋溢脓,多为金黄色葡萄球菌合并牙周致病菌感染,也会发出臭味。

多为金黄色葡萄球菌合并牙周致病菌感染

  唾液的质和量也起到重要作用。唾液量的减少、 蛋白质等有机成分的增多降低了唾液的冲刷作用和缓冲作用, 使细菌大量繁殖,分解唾液、 龈沟液及食物残渣中的有机成分, 产生大量的挥发性硫化物、吲哚等物质,引起口臭。

  口臭的原因二:非口源性口臭

  口腔邻近组织疾病如化脓性扁桃体炎、慢性上颌窦炎、萎缩性鼻炎等,可产生脓性分泌物而发出臭味;临床上常见的内科疾病如急慢性胃炎、消化性溃疡出现酸臭味;幽门梗阻、晚期胃癌常出现臭鸭蛋性口臭;

  糖尿病酮症酸中毒患者可呼出丙酮味气体,尿毒症患者呼出烂苹果气味。另外白血病、维生素缺乏、重金属中毒等疾病均可引起的口臭。

  口臭的原因三:生理性口臭

  饥饿、食用了某些药物或洋葱、大蒜等刺激性食物、抽烟、睡眠时唾液分泌量减少所致的细菌大量分解食物残渣等都可能引起短暂的口臭。而健康人的口臭可能由于不良的口腔习惯和口腔卫生造成舌背的菌斑增多、增厚所引起。

食用了某些药物或洋葱

  由于舌背的表面积大,有许多乳头、沟裂和凹陷,有利于细菌、口腔粘膜脱落上皮、食物残渣等的滞留,充当“细菌储藏室”,有利于口臭的产生。http://sb110119sb.blog.163.com/

  有研究表明,口臭程度、挥发性硫化物的量与舌苔厚度及面积均存在正相关关系,其中与舌苔厚度的关系更为密切,清除舌苔后挥发性硫化物减少。这可能因为舌苔越厚,越易形成厌氧环境,越利于厌氧菌的生长,从而也越利于挥发性硫化物的产生,导致口臭。 

口臭是由什么原因引起的呢?

  1、口腔疾病:患有龋齿牙龈炎牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙牙周病等口腔疾病的人,其口腔内容易滋生细菌,尤其是厌氧菌,其分解产生出了硫化物,发出腐败的味道,而产生口臭。

  2、吸烟、饮酒、喝咖啡以及及经常吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品,或嗜好臭豆腐、臭鸡蛋等具有臭味食物的人,也易发生口臭。

  3、节食减肥,或因病不能进食,或老年人的唾液腺功能降低、妇女在月经期间出现内分泌紊乱而导致唾液分泌减少,有利于厌氧菌生长,因此发生口臭。

  4、晚餐太“重”,吃得过饱或进食肉类、油腻食物比重过大或辛热刺激性调料用量过大,浓香有余、清淡不足,晚餐距睡眠时间过短,睡觉时胃中还存留着过多食物等等。

  5、功能性消化不良,这是十分常见的一种问题。而患者在呼吸时,残留食物的味道就会从食道内传出,从而让人闻着觉得臭。消化不良的患者在进 食肉、蛋、油炸、高脂、汤及饮酒后都会有口臭症状。消化不良的原因有多种,如脂肪肝、胆结石、胆息肉、胆囊炎、慢性胰腺炎等,会导致腹胀,胃肠蠕动减少, 胃酸、胃蛋白酶的胃排空时间变长,导致便秘

  6、长期便秘也会导致口臭,体内产生的有害物质不能及时排出,就会引起口臭、食欲减退、易怒等症状。重症肝病的患者也会引起口腔的异味,一些全身性疾病也会带来口气问题,比如酮酸中毒可出现甜味或烂苹果味。

食物一.牛奶——大蒜味的天敌
  吃大蒜后的口气难闻,喝一杯牛奶,大蒜臭味即可消除。
食物二.柠檬
  性酸,味微苦,具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里,加入一些薄荷,同时加上一些新鲜柠檬汁饮用,可去口臭。

  食物三.香芹菜这种草本植物最有助于消除口中的异味,尤其是烟味。如果手边一时找不到香芹菜,香菜、薄荷也能起到去除口腔异味的作用。为了达到更好的效果,这些东西嚼得时间越长越好,或者用来沏茶喝。此外,上述这几种草本植物对消化也有好处。

食物四:酸奶

最新的研究表明,每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量,因为这种物质正是口腔异味的罪魁祸首。按时喝酸奶还可以阻止口腔中有害细菌的产生,这些细菌会引起牙床疾病或牙菌斑。但是,只有天然的酸奶具有这样的功效,含糖的酸奶起不到这种效果。

食物五:金橘

对口臭伴胸闷食滞很有效,可取新鲜金橘5-6枚,洗净嚼服。本方具有芳香通窍、顺气健脾的功效。

食物六:蜂蜜

口臭是什么原因? 口臭怎么办? - 孙允珠 - 柳岩潘春春徐冬冬迪丽热巴鹿晗关晓彤蜂蜜1匙,温开水1小杯冲服,每日晨起空腹即饮。蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效,对便秘引起的口臭颇有效。

如何预防口臭

1、嚼薄荷口香糖

很多人喜欢嚼口香糖,口香糖可以保护牙齿和让口气清新。在饭后嚼口香糖可以去除口中的异味,保持口腔清新。有口臭的人如果经常嚼口香糖可以改善口臭,时间久了可以彻底的清除口臭。

口香糖中含有清除口臭的清新剂,尤其是薄荷味的口香糖,它可以抑制口中异味的产生,薄荷本身就是一种清新口气的草本植物,因此多嚼口香糖可以减少异味的发生,最终达到消除口臭的效果。

2、饭前饭后多漱口

饭前饭后漱口是一个很好的生活习惯,不仅可以保护牙齿不被食物腐蚀,还可以有效的保持口腔清新。很多人为口臭烦恼,不妨试着饭前饭后多漱漱口,去除口中的异物,时间久了可以达到去除口臭的功效。

口臭是什么原因? 口臭怎么办? - 孙允珠 - 柳岩潘春春徐冬冬迪丽热巴鹿晗关晓彤3、勤刷牙

刷牙是每个人每天必做的事情,刷牙不仅可以保护牙齿不受损害,还可以保持口气清新。经常刷牙可以减少口臭发生,在刷牙时,要全方位的进行,尤其是舌苔,很多人在刷牙时往往忽视了舌苔,只刷牙齿,这样是不会将口中清洁干净的。

4、饭后嚼茶叶

很多人都知道茶叶是用来泡水喝的,但是,在生活中,我们可以用茶叶来改善口臭,让口臭不再发生。在饭后嚼一点茶叶可以有效抑制口中的异味,保持口腔清新。http://sb110119sb.blog.163.com/

结语:口臭的原因,除了是因为口腔中有未愈合的疾病之外,还可能是身体其他地方患有病症而导致口臭。有的时候吃了刺激性的食物也会产生短时间的口臭。平时生活中,可多吃些柠檬和蜂蜜来预防口臭的发生。

  评论这张
 
阅读(721)| 评论(8)
推荐 转载

历史上的今天

在LOFTER的更多文章

评论

<#--最新日志,群博日志--> <#--推荐日志--> <#--引用记录--> <#--博主推荐--> <#--随机阅读--> <#--首页推荐--> <#--历史上的今天--> <#--被推荐日志--> <#--上一篇,下一篇--> <#-- 热度 --> <#-- 网易新闻广告 --> <#--右边模块结构--> <#--评论模块结构--> <#--引用模块结构--> <#--博主发起的投票-->
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

页脚

网易公司版权所有 ©1997-2018