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北极光-希望之光

把健康和快乐留给我亲爱的朋友--

 
 
 

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关于我

我是一名医生,从事临床医学和预防医学的研究,主要对心脑血管、高血压、内分泌等疾病有较深的研究和造诣。愿我的朋友需要我的帮助告诉我,我愿意为朋友服务解除痛苦。

老年人养生准则  

2018-09-04 08:05:38|  分类: 开心一刻 |  标签: |举报 |字号 订阅

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本文转载自wdl1651994900《老年人养生准则》


据<上海大众卫生报》报道

一个中心:  以健康为中心

二个要点: 潇洒一点,糊涂一点

三个忘记: 忘记年龄,忘记疾病,忘记怨恨

四个有:     要有个老窝(房子),有点老本(积蓄),有个老伴,有群老友

五个要:    要笑,要跳,要俏,要叫,要掉(忘掉锁事。忘掉职务)

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